X'inhu t-tejp KT
Kinesiology hija xjenza anatomika li tiffoka fuq it-trattament tat-tessut konnettiv, ġonot, muskoli, u tendini - ix-xjenza tal-moviment muskolari u skeletriċi. It-teknoloġija olistika tat-tejp tal-kinesjoloġija ġiet żviluppata biex tibbilanċja s-saħħa tal-ġisem, ir-reżistenza u l-enerġija, mingħajr l-użu ta 'mediċini jew kirurġija.
Kinesjoloġija tqis il-ġisem bħala makkinarju li huwa kkontrollat minn kompjuter kumpless - il-moħħ - li kontinwament jikkomunika mal-mijiet ta 'muskoli u tessuti oħra madwar il-ġisem.
Muskoli b'saħħithom huma bilanċjati; muskoli ħżiena għas-saħħa u stressati żżejjed huma żbilanċjati u dgħajfa. Il-kineżjoloġija għandha l-għan li żżomm bilanċ fil-muskoli u t-tessuti kontigwi, u wieħed mill-metodi biex isir dan huwa billi sempliċiment tgeżwir il-muskoli u t-tessuti tal-madwar bil-materjal ta 'appoġġ imsejjaħ tejp tal-kinesjoloġija.
It-tejp tal-kinesjoloġija huwa mibni minn materjal fin, li jieħu nifs minnu, li jista 'jiġġebbed, ġeneralment qoton jew taħlita tal-qoton. L-elastiċità tagħha ma tirrestrinġix żżejjed iż-żona ta 'applikazzjoni, u hija mfassla biex tipprovdi pressjoni u appoġġ biżżejjed biex tiffaċilita s-saħħa fil-muskoli u t-tessuti.
Dan it-tejp jeħel mal-ġilda b'adeżiv approvat medikament, li ma jgħaddix ilma u għaraq. Jiġi f'varjetajiet mingħajr lattiċe u ipoallerġeniċi għal nies li jistgħu jkunu allerġiċi għal-latex. It-tejp normalment jista 'jżomm f'postu għal tlett jew erbat ijiem anke waqt doċċa jew eżerċizzju.
Riżultati pożittivi huma rrappurtati li jinħassu fi żmien 24 siegħa għal ħafna utenti tat-tejp tal-kinesjoloġija.
Kif jaħdem it-tejp KT?
Il-metodu taping tal-kinesjoloġija huwa bbażat fuq ix-xjenza li jżomm l-appoġġ għall-ġisem filwaqt li jippermetti li d-demm u fluwidi oħra tal-ġisem jiċċaqilqu liberament minn ġo u madwar il-muskolu midruba. It-tejp tal-kinesjoloġija jistabbilizza ż-żona midruba billi jeħel ħafif mal-ġilda u japplika pressjoni għat-tessuti li t-tejp ikun imgeżwer madwar.
Dan it-tejp jippermetti li t-tessut konnettiv li jdawwar il-muskolu jew l-għerq affettwat jimxi flimkien mal-ġisem. Jippermetti bil-mod il-fluss ħieles tad-demm u l-fluwidu limfatiku biex jitnaddaf u jfejjaq l-infjammazzjoni mingħajr l-użu ta 'mediċini jew kirurġija.
Dan it-tejp speċjali jgħin biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni, jappoġġja l-muskoli, jippermetti li l-korriment intern tfieq, u jgħin biex jipprevjeni aktar korriment fil-muskoli filwaqt li xorta jippermetti l-moviment.
Min jista' jiġi megħjun bit-tejp KT?
Kwalunkwe korriment jew uġigħ fit-tessut artab jistgħu jibbenefikaw minn taping tal-kinesjoloġija - kulħadd minn aatleta żagħżugħ b’muskoli użati żżejjed jew imweġġgħinlil persuna anzjana b'marda deġenerattiva tal-ġogi.
It-taping tal-kineżjoloġija jista' jgħin:
· Dawk li l-professjonijiet tagħhom jinvolvu xogħol fiżiku iebes u movimenti ripetittivi (ħaddiema tal-kostruzzjoni, ħaddiema tal-fabbrika, ġardinara, mekkaniċi, minaturi, segretarji, eċċ.)
· Nies li joqogħdu u jaħdmu fuq skrivanija għal perjodi twal kuljum, jew li għandhom stili ta’ ħajja sedentarja.
· Atleti u nies oħra fiżikament attivi, inklużi ċiklisti, golfers, joggers, u dilettanti oħra tal-eżerċizzju jew dawk involuti fl-isports.
· Nies li jsofru l-effetti ta 'wara ta' qagħda ħażina, drawwiet ħżiena ta 'rqad, eċċ.
· Dawk li jbatu minn uġigħ fil-ġogi.
· Nies li jbatu minn ġrieħi fil-ġogi, fil-muskoli jew fl-għerq ta’ kull tip, kemm jekk minħabba mard jew inċidenti.
L-oqsma tal-ġisem fejn it-tejp tal-kineżjoloġija jintuża komunement jinkludu:
· Lura
· Għoġġiela
· Minkbejn
· Hamstrings
· Irkopptejn
· Shins
· Spallejn
· Polz
Benefiċċji tat-tejp KT
L-għanijiet tat-taping tal-kinesjoloġija huma li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni, jappoġġja l-muskoli, irawwem il-fejqan, u jgħin biex jipprevjeni korriment jew aktar korriment.
Ħamsa mill-aqwa benefiċċji li tuża dan il-metodu huma:
1. Tnaqqis Uġigħ: Billi tapplika pressjoni bil-mod, it-tejp tal-kinesjoloġija jgħin biex ifixkel u jneħħi l-uġigħ.
2. Żieda fiċ-Ċirkolazzjoni u Tnaqqis fl-Infjammazzjoni: It-tejp jista 'jgħin biex tneħħi l-konġestjoni filwaqt li tippermetti ċirkolazzjoni effiċjenti ta' demm ossiġenat u fluwidi limfatiċi. Iċ-ċirkolazzjoni tneħħi l-irritanti, u b'hekk tnaqqas l-infjammazzjoni u l-akkumulazzjoni ta 'kimiċi u trawwem irkupru rapidu.
3. Pożizzjoni Mtejba u Appoġġ Muskolari:It-taping taż-żoni li jitbiegħdu mill-qagħda korretta jistgħu jgħinu biex isostnu bil-mod il-qagħda xierqa. Taping xieraq jippermetti wkoll li l-muskoli dgħajfa jaħdmu b'mod effiċjenti, inaqqas l-uġigħ u l-għeja, u jipproteġi kontra brim, estensjoni żejda u kontrazzjoni żejda.
4. Prestazzjoni Atletika Mtejba: Billi tappoġġja ġonot instabbli u tagħti pressjoni żgħira lill-muskoli "irqad", it-taping jista 'jwassal għal prestazzjoni ogħla. B'differenza apparati ta 'assistenza oħra li jistgħu jwasslu għal dipendenza fuqhom għal stabbiltà u appoġġ, it-tejp tal-kinesjoloġija jħarreġ lill-ġisem biex isir indipendenti u effiċjenti.
5. Sistema analġeżika endoġenika appoġġjata:It-tejp jippermetti lill-mekkaniżmi ta 'fejqan tal-ġisem stess biex jaħdmu fil-proċess ta' rkupru. ("Endoġenu" tfisser "intern," u "analġeżiku" tfisser "ittaffi l-uġigħ.")
Min jista 'jgħin bl-uġigħ fil-muskoli u kwistjonijiet fil-ġogi?
It-taping tal-kinesjoloġija ġie rrappurtat li għandu effetti fiżjoloġiċi pożittivi fuq is-sistema limfatika u ċirkolatorja, il-muskoli, il-ligamenti, l-għeruq u l-ġogi. Il-persunal speċjalizzat tagħna jista 'jgħin biex jispjega kif tuża l-aħjar dan il-metodu biex ittaffi l-uġigħ tiegħek u kwistjonijiet ortopediċi oħra.
